[음식의학] 세포가 굳는 경변, 경화, 경색의 근본 원인;몸속 온도를 좌우하는 습관!

[음식의학] 세포가 굳는 경변, 경화, 경색의 근본 원인;몸속 온도를 좌우하는 습관!몸에 좋은 것을 먹는 것(Do)보다 몸에 좋지 않은 것을하지 않는 것(Don’t)이 더 기본입니다.하지 말아야할 Don’t을 지키기만 해도 몸속환경은훨씬 좋아질 것입니다.온도는 삼투압기능의 전해질 소금농도와 더불어항상성의 원리에 의한 중요한 요인입니다.몸속 세포와 장기들이 움직이려면 따뜻한 온도환경이필요하죠. 몸속 온도가 추우면 냉장고에서 처럼 차가운온도에 모든 것이 오그라들고 굳어 제기능을 하지 못합니다.굳으면 흐르지 못합니다. 흐르지 못하면 몸전체에 산소,온도, 영양, 기혈 등이 공급되지 못해 총체적 난국이 됩니다.몸에 좋은 무엇인가를 찾기 이전에 몸에 해로운 찬음료,찬음식, 코(땀구멍, 혈자리포함)로 찬호흡, 찬목욕, 찬바람등의 생활습관을 바꾸는 것이 필요합니다.Don’t을 실천하지 않으면 Do의 실천은 의미가 없어지기때문...

오늘 현재 몸의 기후와 날씨에 대한 기상캐스트

[바디생명과학] 오늘 현재 몸의 기후와 날씨에 대한 기상캐스트 장마철에 습기가 많으면 집안에 곰팡이가 피고 세균이나 벌레들이  들끓게 됩니다. 한여름에 온도가 뜨거우면 음식물이 빨리 상하고  한겨울에 온도가 차가우면 냉기로 인해 굳거나 얼어버립니다. 이것이 매일 접하는 일상생활에서 기후와 기온으로 인한 물리적 환경입니다. 신체상황 역시 이와 다르지 않습니다. 온 몸에 장마로 인해 습기가&...

내 몸이 굳어가는 경(硬), 경, 경..!!!

[음식의학] 내 몸이 굳어가는 경(硬), 경, 경..!!! 온도가 낮아질수록 모든 것이 굳고 급기야는 얼어버리죠. 몸도 마찬가지입니다. 찬음료, 찬음식, 찬호흡, 혈자리 냉기침입 등으로 인해 몸안 장부가 식으면 “경련”, “경화”, “경색”, “경직”, “마비”, “적” 등이 발생합니다. 경화(硬化)의 경은 단단할경, 굳을경으로 사전적 의미로는 물건이나 몸의 조직 따위가 단단하게 굳어지고 주장이나 의견, 태도, 사고방식을 말합니다. 몸은 유연해야하며 그럴러면 적정한 온도가 필수입니다. 추운 온도는 마음도 몸도 얼어붙게 만들죠. 추우면 굳고 경직되며 모든 세포, 조직, 장부 등의 기능이 원할하지 않으니 당연히 문제...