[6미임상의학] “기혈순환”에서 氣(기, 프라나)가 만들어지고 막히는 원리

[6미임상의학] “기혈순환”에서 氣(기, 프라나)가 만들어지고 막히는 원리氣는 경락도로를 따라 순환됩니다.경락도로가 막혀서 氣가 막히고 흐르지 못하면 막힌 부분의 몸이 뭉치고 경직되며 통증을 비롯한 여러 문제들이 생깁니다.氣는 신체의 생명을 유지하고 운용하는데 꼭 필요한 필수 물질입니다. 그래서 다섯가지 물질(오행)로 만들어진 생명은 氣를 만들기 위해 매일 식사를 해야하죠. 氣가 없으면 허기(虛氣)지고 氣가 막혀 죽을 것 같으니 氣를 만들 수 있는 6미음식 달라고 온갖 통증으로 사인을 보내 허기를 호소합니다.氣가 막히면 외부에서 뜸, 침, 사혈, 카이로 프라틱(경락마사지) 등으로 잠시 뚫을 수는 있지만 뚫린 도로로 운행되어져야 할 氣를 만들지는 못할 뿐만 아니라 얼마후엔 다시 氣가 막히게 될 것입니다.氣를 만들고 흐르게 할 수 있는 것은 오직 음식뿐입니다.그것이 음식의 본질이며 고대 경전마다 음식만이 약이라고 ...

폐를 따뜻하게 하면 좋은 점과 폐를 따뜻하게 하는 식품

[음식의학] 폐를 따뜻하게 하면 좋은 점과 폐를 따뜻하게 하는 식품 인간은 구조적으로 온혈동물이라는 점을 상기할 필요가 있습니다. 신체적 통증은 냉한 것에서부터 비롯되는데 차가우면 굳고 기혈이 흐르지 않게 됩니다. 폐와 연결된 신체부위는 호흡의 이동경로인 코와 기도와 기관지입니다. 코로 들이마신 공기가 차가우면 폐를 포함하여 호흡계의 모든 장기들을 긴장시키는 침입자 냉기로 인해 기침을 하고 비염이 생기고 기관지 수축 또는 가래를 만들어내고 기관지나 폐의 염증을 생기게 합니다. 반대로 따뜻한 공기가 순환되면 방어할 필요가 없으므로 기침, 가래, 수축, 염증 등이 생길 수가 없습니다. 감기에 걸릴 원인 자체가 없어지게 되는거죠. 신체적 조건이 냉하면 생기는 것이 바이러스지 바이러스 ...

널뛰는 마음을 부드럽게…6미채식 식단으로

[음식의학] 널뛰는 마음을 부드럽게…6미채식 식단으로 각자가 가진 신체적 구조와 호르몬 작용이 때로는 마음을 산란하게도 널뛰기 하게도 만듭니다. 느리고 무겁고 거친 자기장(Electronic Magnetic Field)에 끌려다니면서 부정적이고 다운되는 상황이 되지 않으려면 자기장을 가볍고 부드럽게 만들어야 합니다. 이러한 신체적 모든 작용을 관리하는 종합본부는 6장6부입니다. 두뇌는 감각을 통해 6장6부까지 정보를 제공하는 커뮤니케이션 기관이죠. 몸의 본부인 6장6부에서 6기를 만드는 원재료 균형음식이 시고(간장담낭) 쓰고(심장소장) 달고(비장위장) 맵고(폐장대장) 짜고(신장방광) 떫은(심포삼초) 여섯가지 맛의 6味입니다. 인류의 주식인 곡식을 포함하...

몸재생을 위한 플랜B & 세렌디피티(Serendipity)

[음식의학] 몸재생을 위한 플랜B & 세렌디피티(Serendipity) 요즘은 나이와 상관없이 많은 사람들이 몸 문제를 앓고 있습니다. 몸에 문제가 생기면 정신의 사고체계에도 직접적인 영향을 줍니다. 의학이 발달할수록 병원이 축소되고 환자가 줄어야 하는데 어쩐일인지 병원의 건물에는 마천루 암센터가 들어섰고 환자는 지속적으로 늘어만 갑니다. 이는 병이 치유되고 있지 않으며 무의미하게 생명연장만 되고 있다는 것을 의미합니다. 온몸의 경락을 절단시켜 기혈순환이 안되게 만드는 수술은 해서는 안될 행위 중의  하나입니다. 모든 것에는 해결을 위한 바른 자연이 방법이 존재하며 이 바른 방법을  실천해야 진정 회복이라는 변화가 생깁니다. 각자가 실천하고 있는 플랜A가 있지만 십수년이 지나도 변화가 없다면  플랜B를 시도해 봐야 합...

저절로 자신을 돌보는 몸의 메커니즘

[음식의학] 저절로 자신을 돌보는 몸의 메커니즘 몸의 메카니즘은 자동적으로 스스로를 돌보고 치유하도록 프로그램되어  있습니다. 이를 자연치유력이라고도 하죠.  6미균형식의 부족으로 6장6부가 허기져 기혈순환이 막히는 온갖 증상이  발생하더라도 몸안의 의사인 자연치유력은 어떻게든 스스로를 살리기 위해  온갖 처방을 다 합니다. 결국 증상과 병은 스스로를 살리기 위해 만들어진  뒤틀리고 변형된 상태인 것이죠. 우리가 할 수 있는 것은 6미 균형식(6기 원재료)을 잘 먹는(공급하는) 것! 지속적으로 6미식을 하면서 몸을 살리기 위해 작용하는 자연치유력을  “믿고 기다려 주어야” 합니다. 물론 업(Karma)이 강력하게 작용하는 경우는  6미균형식조차...

[음식의학 물시리즈 2] 물과 불로 인한 세포활동의 변화

[음식의학 물시리즈 2] 물과 불로 인한 세포활동의 변화 밥과 반찬(고체)은 불의 양이요. 물은 음이다. 밥은 적게 먹고 물을 많이 마신다면 약한 불이 홍수를 만난 격이니 기혈순환의 부조화와 음양실조로 인해 각종 부작용이 생긴다, 인체의 세포활동은 낮의 양기운과 밤의 음기운의 두 기(氣)에 의해서  순환 지배되면서 활동하게 된다. 인체의 생명조직인 세포는 낮이면 양기운에 의해  불기운이 일어나서 활동이 활발해지고 밤이면 음기운에 의해 물기운이 낮에 일어난  불기운을 식히면서 서서히 안정을 취하게 된다.  음양이기(陰陽二氣)의 두 기운이 상생하면서 지구의 자전과 더불어  음양의 변화가 일어나게 되는 것이다. -음양식 이상문- #닥터비건 음식의학 Water & Fire of Comlpassion! ...

[음식의학 물시리즈 1] 음식과 물을 따로 먹어야 하는 이유

[음식의학 물시리즈 1] 음식과 물을 따로 먹어야 하는 이유 된음식을 먹고 2시간을 참게되면 몸에서는 물을 그리워하는 강력한 힘이 생긴다. 즉 양의 기운이 일어나나는 것이다. 이때 물을 마시면 물은 체내에 들어가자마자  위장에 정체할 시간도 없이 필요로 하는 각 장기에 적절히 흡수되어 기혈순환을  원활하게 해주면서 노폐물을 걸러낸다. 2시간 후에 물을 마시게 되면 처음에는 많이 마시게 되지만 1개월쯤 지나면 하루종일 물마시고 싶은 생각이 없어 2, 3일에 한번씩 물을 마시기도 한다. 이때 물을 너무 적게 마시는 것은 아닐까 걱정할 필요는 없다.  음식에 들어있는 수분만으로도 음양순행이 충분히 되기 때문이다. 그리고 그만큼 물을 마시지 않는 습성이 체질화되면 침샘의 작용이나 위액이  강한 살균력을 갖게되어 설령 콜...

황제: 비장이 병들면 힘이 빠지는 이유는 무엇이오?

[음식의학] 황제: 비장이 병들면 힘이 빠지는 이유는 무엇이오? 기백: “팔다리는 위장으로부터 영양을 공급받아 움직입니다. 그리고 위장은 비장의 명령에 의해 활동합니다. 따라서 비장이 병에 걸리면 위장이 영양을 공급할 수 없기 때문에 힘줄, 뼈, 살집(비계)이 힘을 쓰지 못하는 것입니다. 또한 위장은 오장육부의 바다로 각 경맥을 통하여 다른 장부에 영양을 공급합니다. -황제내경 소문 태음양명론편에서 황제의 질문과 기백의 답변 발췌 – 건강의 시작은6장6부가 6기를 만드는 원재료, 6미식을 섭취하는 것이고 6미음식중에서 소화과정인 입술-->입안-->식도-->비장위장췌장에 이르는 소화기관의 문제를 해결하는 것은 단맛음식입니다. 비장위장의 경락을 따라 존재하는 경혈에 기혈순환이 잘되게 하여 통증발생을 예방하려면 평소에 경제...

후천적인 상화형 아이(나) 만들기

엄마가 임신중에 여섯가지 맛(육미)의 음식을 충분히 균형있게 섭취하지 못해 선천적인 상화형 아이 만들기에 실패했다면 태어난 이후에 아이에게 직접 육미음식을 공급하여 계속 이어서 상황형 아이를 만들어 갈 수 있습니다. 태어난 첫 1년은 엄마의 모유를 먹는 것이 가장 좋습니다. 모유수유 이후에는 팥(신맛) + 수수(쓴맛) + 기장(단맛) + 현미(매운맛) + 쥐눈이콩(짠맛) + 녹두(떫은맛) 생가루(육곡생식)에 끓는 물을 붓고 반숙시킨 후 9회죽염이나 9회죽염간장으로 간을 맞춘 이유식이 아가의 육장육부를 가장 건강하게 만들어 줍니다. 이유식이 이후에는 육곡으로 지은 밥과 육미음식으로 이어나가면 되겠지요. 이미 성인이 된 이후라도 육곡과 육미음식으로 균형있게 육장육부에 영양을 줄 ...

몸안 물자공급 도로교통시스템 이해는 필수!!

[생각의학] 몸안 물자공급 도로교통시스템 이해는 필수!!  세포에게 필요한 영양, 혈액, 산소, 전해질, 온도 등등의 온갖 유무형의 물자를  몸의 구석진 오지까지 실어나르는 교통수단은 혈관이라는 수로입니다.  혈액은 일단 심장으로 가서 온 몸에 뿌려줍니다. 흔히 혈액이라고 불리우는 액체에는 피만 있는 것이 아니라 우리에게 필요한 온갖 것이 다 있습니다. 이 물자들이 온몸으로&...