[6미임상의학] 둥근 얼굴형의 체질증상 예방법

[6미임상의학] 둥근 얼굴형의 체질증상 예방법황제내경에서는 둥근얼굴형을 목화토금수 오행중토형이라고 합니다.토형의 경우는 비장위장(토)의 장부를 크게 가지고 태어났으므로항상 토의 기운이 강하여 토극수를 하므로 토기로부터 극을 당하는 입장의 수기 신장방광이 약해지므로 물관리가 안되어 얼굴과 손발이 잘 붓고 신장과 방광 관련 증상이 생길 수 있습니다.또한 상극관계의 원리에 의해 간장담낭의 목기가 비장위장의토기를 극(목극토)해야 하는데 토기가 강하다 보니 목극토를 못하여 간장담낭이 약해지는 만성피로 등의 체질증상이 생기기도 합니다.그러므로 얼굴이 둥근 토형인 분들은 9회죽염으로 짠맛과구연산이나 식초음료로 신맛을 더 많이 섭취해야신장방광과 간장담낭이 약해지는 것을 예방할 수 있습니다.#닥터비건 6미임상의학The Easy Way to Manage Fatigue of Compassion! ...

[6미임상의학] 안압이 생길 때 회복 임상

[6미임상의학] 안압이 생길 때 회복 임상눈에 뭔지 모를 감각이 느껴지고 다른 눈에 비해 뭔가가 지긋이  압박하는 듯한 느낌이 느껴질 때 이를 안압이라고 합니다. 최근 왼쪽눈에 안압이 느껴지기 시작한 절호의 임상기회를  놓칠세라 어제부터 눈을 지배하는 간장담낭에 신맛을 제공하고  미간에서 시작한 신장방광 경락의 기혈을 원할히 해주기 위해  9회죽염을 평소보다 두배로 먹었습니다. 겨우 어제 오후 한번과 자기 전에 한번 더 먹었을 뿐인데  오늘 아침 눈의 압력이 현저히 풀렸다는 것을 느낄 수 있었습니다. 오늘 아침 생식과 더불어 구연산과 9회죽염을 포함한 6미를  먹었고 오늘 하루 구연산과 9회죽염을 3회 정도 더 섭취후  내일 아침이 되면  완전 회복될 수 있을 것 같습니다. 안압이 무엇인지 직접 공부하고...

[식품미(味,美)학] Body Talks! 장부들의 메세지!

[식품미(味,美)학] Body Talks! 장부들의 메세지! 간장담낭 : 나는 목기(木氣)를 만들기 위해 팥, 구연산, 감식초 등 신맛재료가 필요해요. 목기가 부족하면 고관절, 발바닥, 눈 등에 통증을 보내서 나의 허기상태를 알리고 있지요. 심장소장 : 화기(火氣)를 만드는 장기입니다. 인진쑥환, 에스프레소, 씀바귀, 고들빼기 등 쓴맛 음식을 드시면 나는 쓴맛 음식을 재료로 화기를 만들어서 온 몸에 공급해요. 비장위장 : 내가 기운차리고 열심히 일하려면 단맛이 필요해요. 당신의 위장이 안좋은 이유가 단맛을 충분히 먹지 않아서지요. 폐장대장 : 나는 매운맛으로 금기를 만드는 장부입니다. 매운맛을 공급받지 못하면 폐대장 문제와 피부에 온갖 증상을 보내서 허기를 하소연 할 수...

[음식의학] 신장방광(水氣)과 간장담낭(木氣)의 상생관계(水生木)를 돕는 음식사례

[음식의학] 신장방광(水氣)과 간장담낭(木氣)의 상생관계(水生木)를 돕는 음식사례 수생목을 한다는 것은 수기를 만드는 짠맛 음식을 섭취하면 목기를 만드는 간장담낭이 건강하도록 도와준다는 것을 의미합니다. 1.    소금에 절인 매실(신맛), 2.    죽염간을 간간하게 한 쥐눈이콩(짠맛)국수(밀:신맛) 3.    죽염 + 유기농원당 + 식초(또는 구연산)으로 만든 무우 또는 오이픽클 4.    소금간(짠맛)을 한 팥죽(신맛)        ** 단맛(토기)을 넣은 팥죽(목기, 신맛)은 목극토하여 팥죽의 신맛이     &nbs...

“9회죽염 쥐눈이(서목태)콩국수”의 음식의학적 가치

p.s. 가정에서 만들어 드실 분들에게는 레시피 제공합니다. [음식의학] "9회죽염 쥐눈이(서목태)콩국수"의 음식의학적 가치 쥐눈이콩은 황제내경에 근거 신장방광에 좋은 짠맛 곡식입니다. 대부분 곡식에는 껍질에 영양분이 가장 많습니다. 영양가득한 콩껍질을 버리지 않고 그대로 사용하여 콩국물을 만들되 물의 양을 최소화하여 진한 국물을 만들고 9회죽염으로 간을 한다면 신장방광을 위한 최상의 콩국물이 됩니다. 고전의학 황제내경에 의하면 신장방광과 간장담낭은 서로 상생관계에 있습니다. 신장방광(水氣)에 좋은 음식을 먹으면 수생목을 하기 때문에 간장담낭(木氣)에도 좋습니다. 국수는 대한민국 단 한군데서만 만드는 진짜 토종 앉은뱅이밀국수로 한다면 더 완벽한 영양의 조합이 될 것입니다. 하지만 식당에서 이런 재료로 콩국수를 제공하려면 왠만한 철학...

여름철 신장(Kidney)건강을 위한 맛있는 보양식

[음식의학] 여름철 신장(Kidney)건강을 위한 맛있는 보양식 콩국수용 콩국물을 만들 때 보통 백태로 만듭니다.  그런데 백태대신 짠맛의 서목태(쥐눈이콩)로 콩국물을 만들어 먹으면  신장방광 건강관리에 아주 이롭습니다. 서목태콩이 비싸서 서목태 콩국물로 만드는 콩국수가  식당메뉴로는 발견하기 힘들죠.  집에서 서목태 콩국물을 만들 때 아까운 콩껍질을 벗겨내지 말고  콩껍질까지 블랜더로 곱게&n...

수박을 먹는 음식의학적 효과

[음식의학] 수박을 먹는 음식의학적 효과 수박은 신장방광이라는 화학공장에서 水氣를 만드는 짠맛과 지린맛의 식품입니다. 9회죽염 먹기가 두려우신 분들은 수박으로도 신장회복을 시도해 보실 수 있습니다. 지린맛인 오줌요법을 하는 것과 같은 효과지요.(소금도 수박도 있는데 구태여  오줌까지 먹는 것은 몰라서 그런 것이겠죠?) 요즘은 지구온난화로 인한 기후변화로 인해 제철이 언제인지도 모를 정도로 ...

신장에 박힌 돌 “신석”, 담낭에 박힌 돌 “담석”에 좋은 음식

[음식의학] 신장에 박힌 돌 “신석”, 담낭에 박힌 돌 “담석”에 좋은 음식 “신석증은 신장방광에 좋은 짜고(9회죽염) 떫은 것(황옥수수생가루)을 담석증은 간장담낭에 좋은 시고(식초 또는 구연산) 떫은것(황옥수수생가루)을 먹으면 좋습니다. 한약재 중에 현삼을 삶아서 먹으면 특별히 신장과 담낭속에 박혀있는 돌이 잘 녹습니다. 한약을 지어 먹으려면 현삼을 한첩에 5전씩 넣습니다.” - 현성 김춘식 선생...

뼈건강 지키는 법

[음식의학] 뼈건강 지키는 법 현대의학에서는 뼈를 건강하게 하려면 칼슘을 먹으라고 합니다. 먹는 칼슘의 30% 정도만 흡수된다는 말도 덧붙이면서 말이죠. 고전의학 황제내경에서는 뼈를 관장하는 장부를 신장방광이라고 말합니다. 신장방광을 건강하게 하는 식품이 짠맛이므로 뼈의 골밀도, 피를 만드는 골수, 부러진 뼈를 빨리 붙게 하는 등에는 짠맛 식품인 9회죽염, 된장 등이 좋다는 것이 황제내경의 처방입니다. 실제 실험군과 대조군을 대상으로 칼슘과 9회죽염 섭취실험을 통해 의학자들이 실험을 해보면 그 결과가 명확해지는 좋은 논문 주제가 될 것입니다. 황제내경을 깊이 공부한 사람들은 9회죽염이 뼈를 튼튼하게 하고 골밀도가 촘촘하며 피를 잘 만들어내고 뼈가 빨리 붙는 다는 것을 자신과 주변의 임상을...

나이 들면 구부러지는 등과 꼿꼿한 등의 갈림길은?

[음식의학] 나이 들면 구부러지는 등과 꼿꼿한 등의 갈림길은? 고전의학 “황제내경”에 의하면 신체를 구성하고 있는 뼈를 주관하는 장부가 신장방광이라고 설명되고 있습니다. 신장방광은 짠맛재료로 水氣를 생산하는  장부입니다.  그러므로 골다공증이나, 골수, 골 등을 건강하게 하려면 짠맛을 많이 섭취하여  신장방광을 건강하게 해야 합니다. 주변 어른들의 구부러진 등의 직접적인 원인은 짠맛부족입니다. 짠맛 중에서 가장 품질 좋은 9회죽염을 식사때마다 상시 섭취하는 경우 건강해진 신장 스스로가 신우신장방광 관련 증상 및 뼈를 튼튼하게 관리합니다. 짠맛을 적절하게 섭취한다면 등이 구부러지는 “꼬부랑 할머니”가 될 수 없습니다. 그러므로 진정한 의사는 우리몸에서 저...