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문서 (163)

  • [음식의학] 몸의 독소를 제거하려면?
    [음식의학] 몸의 독소를 제거하려면? 아프지 않고 건강하게 살기위한 몸환경의 기본은 독소 제거입니다. 독소를 제거하려면 신맛섭취로 간담(해독)을 건강하게 하고 짠맛섭취로 혈관 구석구석 더러운 때를 불리고 배...
    비틀킴 | 2018-08-09 08:31 | 조회 수 31
  • [6미균형식] 많이 먹을수록 왜 손해인가?
    [6미균형식] 많이 먹을수록 왜 손해인가? “아플수록 많이 먹어야 기운차린다”는 말을 “아플수록 6미균형식하고 적게 먹어야 기운차린다”로 바꾸어 봅니다. 많이 먹으면 6장6부 공장을 가동...
    비틀킴 | 2018-08-08 09:12 | 조회 수 5
  • [6미균형식] 무더위를 잘 견디게 해주는 식품 Tip!
    [6미균형식] 무더위를 잘 견디게 해주는 식품 Tip! 무더위에 그렇지 않아도 부족한 염분이 땀으로 배출되고 있는 요즘입니다. 염분이 모자라는 몸은 전력생산이 안되어 전압부족으로 더욱더 원기가 떨어지고 이로 인...
    비틀킴 | 2018-08-01 09:15 | 조회 수 14
  • [음식의학] 저절로 자신을 돌보는 몸의 메커니즘
    [음식의학] 저절로 자신을 돌보는 몸의 메커니즘 몸의 메카니즘은 자동적으로 스스로를 돌보고 치유하도록 프로그램되어 있습니다. 이를 자연치유력이라고도 하죠. 6미균형식의 부족으로 6장6부가 허기져 기혈순환이...
    비틀킴 | 2018-07-26 09:19 | 조회 수 7
  • [6미균형식] 이 계절에 맛있는 강추음료 “자두(Plum)”
    [6미균형식] 이 계절에 맛있는 강추음료 “자두(Plum)” 생과일을 바로 갈아서 주스로 만들 수도 있지만 과일청으로 음료를 만들면 색다른 맛을 즐길 수 있습니다. 요즘과 같은 무더운 계절...과일청에 구...
    비틀킴 | 2018-07-25 08:51 | 조회 수 13
  • [6미균형식] 더위를 식히는 여름음료 “바나나 닙스”
    [6미균형식] 더위를 식히는 여름음료 “바나나 닙스” 오늘 말씀드릴 주제를 생각하다가 문득 얼마전 한국쇼콜라티에협회(http://www.koreachocolatier.or.kr) 김성미 회장께서 새로 개발한 레서피 &ldquo...
    비틀킴 | 2018-07-18 08:55 | 조회 수 13
  • [6미균형식] 대학가 분식점 추억의 쫄면을 “6미”로
    [6미균형식] 대학가 분식점 추억의 쫄면을 “6미”로 어떤 음식을 먹더라도 우리의 6장6부가 허기지지 않게 6기를 만들도록 6미균형을 갖춘 원재료를 공급할 수 있지요. 쫄면에서는 어떤 식품이 어떤 역할을 하는지 알...
    비틀킴 | 2018-07-11 07:47 | 조회 수 5
  • [식품미(味,美)학] 진정한 의미의 미숫가루는 “6곡볶은가루”!
    [식품미(味,美)학] 진정한 의미의 미숫가루는 “6곡볶은가루”! 6장6부 공장에서 6기를 생산하도록 공급해주는 원재료 6곡생식가루를 기억하시는지요? 곡식에서 가장 강력한 6미의 6곡은 팥(신맛), 수수(쓴맛), 기장(...
    비틀킴 | 2018-07-08 23:49 | 조회 수 6
  • [6미균형식] 곡류와 견과류의 단백질 함량
    [6미균형식] 곡류와 견과류의 단백질 함량 단백질은 1차 공급원인 식물에서 직접 섭취하는 것이 몸을 깨끗하고 건강하게 해줍니다. 또한 단백질은 주식인 곡류와 채소 견과류에 이미 풍성하게 존재하므로 단백질이 ...
    비틀킴 | 2018-07-04 08:02 | 조회 수 9
  • [6미균형 식단] 콩나물밥을 맛있고 균형있게 먹는 법
    [6미균형 식단] 콩나물밥을 맛있고 균형식으로 먹는 법 국민적 기호식품 콩나물… 이 콩나물로 만든 콩나물밥에 맛있는 양념을 쓱쓱 비벼서 먹는 그 맛을 기억하시는지요? 오늘은 평소에 해드시는 콩나물밥을 최대한 ...
    비틀킴 | 2018-06-27 09:44 | 조회 수 6

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