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문서 (22)

  • [6미균형식] 팥죽(팥칼국수)에 소금보다 설탕이 좋은 원리
    [6미균형식] 팥죽(팥칼국수)에 소금보다 설탕이 좋은 원리 팥죽이나 팥칼국수에 소금을 넣은 간간한 맛과 설탕을 넣은 달달한 맛 중에 어느 것이 몸에 더 이로울까요? 둘다 문제없이 좋긴 합니다만 팥죽(팥칼국수)에...
    비틀킴 | 2018-10-31 08:09 | 조회 수 6
  • [음식의학] 무지개빛 음식을 많이 먹자
    [음식의학] 무지개빛 음식을 많이 먹자 최근에 정말 멋진 단어 “Rainbow Food”라는 신조어를 말씀하신 분이 계십니다. 세상의 빛(무지개)을 합하면 태양의 흰빛이 되고 색을 합하면 검은색이 됩니다. 빛...
    비틀킴 | 2018-09-27 08:44 | 조회 수 8
  • [음식의학] 몸의 독소를 제거하려면?
    [음식의학] 몸의 독소를 제거하려면? 아프지 않고 건강하게 살기위한 몸환경의 기본은 독소 제거입니다. 독소를 제거하려면 신맛섭취로 간담(해독)을 건강하게 하고 짠맛섭취로 혈관 구석구석 더러운 때를 불리고 배...
    비틀킴 | 2018-08-09 08:31 | 조회 수 31
  • [6미균형식] 곡류와 견과류의 단백질 함량
    [6미균형식] 곡류와 견과류의 단백질 함량 단백질은 1차 공급원인 식물에서 직접 섭취하는 것이 몸을 깨끗하고 건강하게 해줍니다. 또한 단백질은 주식인 곡류와 채소 견과류에 이미 풍성하게 존재하므로 단백질이 ...
    비틀킴 | 2018-07-04 08:02 | 조회 수 8
  • [음식의학 목금 시리즈 6氣] 알아야 실천한다. 6氣의 개념을 알자
    [음식의학 목금 시리즈 6氣] 알아야 실천한다. 6氣의 개념을 알자 하늘과 땅에는 공통된 다섯가지 에너지(오행)가 있는데 이는 목기(목성) 화기(화성) 토기(토성) 금기(금성) 수기(수성)를 의미하며 이 오행의 상생상...
    비틀킴 | 2018-05-24 08:39 | 조회 수 20
  • [6미균형음식] 6미음식 소개 코너 진행
    [6미균형음식] 6미음식 소개 코너 진행 사실 무엇을 먹든 시고(고소하고) 쓰고 달고 맵고(비린내나고) 짜고 떫은 여섯가지 카데고리의 6미에 속합니다. 아프지 않게 살려면 6장6부에 6미 원재료(음식)를 충분히 공급...
    비틀킴 | 2018-05-16 08:28 | 조회 수 10
  • [음식의학] 우리 몸을 아프게 하는 원리, 아프지 않게 하는 원리
    [음식의학] 우리 몸을 아프게 하는 원리, 아프지 않게 하는 원리 우리 몸은 공기(木氣 신맛), 불(火氣 쓴맛), 흙(土氣 단맛), 금속(金氣 매운맛), 물(水氣 짠맛) 오행(五行)이라는 다섯가지 원료에 상생상극 작용을 ...
    비틀킴 | 2018-05-04 08:45 | 조회 수 15
  • [6미임상의학] 2명의 체중감량 프로젝트 시행 중, 진정한 의미의 목적은?
    [6미임상의학] 2명의 체중감량 프로젝트 시행 중, 진정한 의미의 목적은? 지난 주 체중감량이라는 주제를 내세워 두 분의 체중감량 프로젝트를 시행하고는 있지만 진짜 더 깊은 목적은 아래와 같습니다. 1) 6장6부를...
    비틀킴 | 2018-04-25 08:13 | 조회 수 9
  • [음식의학] 봄철 진정한 보양음식은?
    [음식의학] 봄철 진정한 보양음식은? 부드러운 바람, 따뜻한 공기… 만물을 소생하게 하는 봄의 계절 봄기운은 木氣입니다. 하늘의 五行중 바람에 해당하죠. 자연의 만물이 깨어나 싹을 틔우고 자라나면서 부드러운 목...
    비틀킴 | 2018-04-20 08:56 | 조회 수 14
  • [음식의학] 6미음식(식품)과 6장6부가 정신에 미치는 영향
    [음식의학] 6미음식(식품)과 6장6부가 정신에 미치는 영향 어제 공황장애 회복임상 건강문자를 본 어느분이 신장과 공황장애와 어떤 관련이 있는지를 물었습니다. 6장6부가 나빠지면 인간은 각각 아래와 같은 감정상...
    비틀킴 | 2017-12-14 07:28 | 조회 수 21

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